Sedang mencari ide resep pentol ikan (stok protein buat diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal pentol ikan (stok protein buat diet) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pentol ikan (stok protein buat diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan pentol ikan (stok protein buat diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan pentol ikan (stok protein buat diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Pentol Ikan (Stok Protein buat Diet) menggunakan 7 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Pentol Ikan (Stok Protein buat Diet):

1. Ambil 300 gram ikan dori fillet (suhu dingin)
2. Gunakan 1 sdt (10 gram) garlic minced
3. Sediakan 1 sdt minyak wijen
4. Sediakan 1/2 sdt (2.2 gram) baking powder
5. Ambil 1/4 sdt garam
6. Gunakan 1 bungkus diabetamil
7. Gunakan 2 sdm peres (20gram) tepung kanji/ tapioka

Cara menyiapkan Pentol Ikan (Stok Protein buat Diet):

1. Haluskan semua ke dalam food processor/ blender hingga rata.. kemudian bulatkan cemplung ke dalam air panas mendidih (api sudah mati)
2. Jika sudah dibulatkan masak air kembali hingga mendidih, angkat dan tiriskan pentolnya.. siap dihidangkan.. langsung diserbu 2 krucil ^^ alhamdulillah senang liatnya dilahap..

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat pentol ikan (stok protein buat diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!