Lagi mencari ide resep pepes ikan patin non kolesterol yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal pepes ikan patin non kolesterol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Kumpulan resep masakan terbaru resep masakan non kolesterol juga berbagai tips memasak. Semua tentang menu masakan sehari - hari dan berbagai tips resep. Ikan patin merupakan salah satu ikan air tawar yang kaya akan gizi.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pepes ikan patin non kolesterol, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan pepes ikan patin non kolesterol yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah pepes ikan patin non kolesterol yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Pepes ikan patin non kolesterol menggunakan 14 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Pepes ikan patin non kolesterol:

1. Sediakan 1/2 kg ikan patin
2. Gunakan 1/2 ruas kunyit
3. Sediakan 1/2 ruas jahe
4. Ambil 1/2 ruas lengkuas
5. Sediakan 1/2 buah tomat
6. Gunakan 1 batang serai
7. Siapkan 2 siung bawang putih
8. Ambil 5 siung bawang merah
9. Ambil 8 biji cabe merah
10. Siapkan 2 biji kemiri
11. Siapkan 3 lembar daun salam
12. Ambil 1 lembar daun jeruk
13. Gunakan 1 lembar daun ruku2 (jika ada)
14. Ambil secukupnya daun pisang

Olahan Ikan Patin dengan Cara Dipepes. Pertama kali Anda dapat melumuri ikan patin, kemudian biarkan selama sepert empat. Pepes ikan kini telah menjadi salah satu masakan nusantara khas Sunda yang semakin ramai dengan banyaknya penggemar. Misalnya dengan Anda menyediakan berbagai macam pepes ikan seperti pepes ikan nila, pepes ikan patin, pepes ikan tuna, dan lain sebagainya.

Langkah-langkah menyiapkan Pepes ikan patin non kolesterol:

1. Cuci bersih ikan. Beri garam dan jeruk nipis. Biarkan sebentar. Lalu tiriskan
2. Bumbu: jahe, lengkuas, serai, bawang merah, bawang putih, kemiri, kunyit, tomat, cabe. Di giling halus.
3. Lumuri ikan dengan bumbu di atas daun pisang. Beri daun salam, daun jeruk dan daun ruku2
4. Masukkan ke microwave stel pemasakan dengan 1000 watt dalam waktu 35 menit agar lebih kering. (Nb: waktu tergantung mesin masing2. Kalau saya memakai microwave oven samsung)

Ikan patin sendiri merupakan ikan yang hampir mirip dengan lele, di mana mereka berdua sama-sama memiliki kumis. Untuk membuat sop ikan patin ini sebenarnya hampir sama dengan membuat sup ikan lainnya. Namun ada beberapa tambahan yang harus diperhatikan ketika membuat sup ikan patin. Brilio.net - Ikan patin merupakan ikan yang tergolong satu spesies dengan lele. Ikan patin memiliki nama ilmiah Pangasius dan memiliki banyak Kandungan lemak tak jenuh dalam patin dipercaya baik untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan pepes ikan patin non kolesterol yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!