Lagi mencari ide resep jus sehat ubi jalar yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sehat ubi jalar yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sehat ubi jalar, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan jus sehat ubi jalar enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Ubi jalar (Ipomoea batatas) atau dalam bahasa Inggrisnya sweet potato adalah sejenis tanaman budidaya. Bagian yang dimanfaatkan adalah akarnya yang membentuk umbi dengan kadar gizi (karbohidrat) yang tinggi. Manfaat ubi jalar - Ubi jalar mengandung banyak manfaat yang banyak orang melalaikannya.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat jus sehat ubi jalar yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Jus sehat ubi jalar menggunakan 4 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus sehat ubi jalar:
- Gunakan 200 gr ubi jalar
- Siapkan 600 ml air matang
- Ambil 4 sdm gula pasir(bisa ditambah kalau kurang manis)
- Ambil 2 sdm fiber cream
Khasiat.co.id - Ubi jalar merupakan tanaman rambat yang banyak dibudidayakan di Indonesia. Bahkan di daerah tertentu, sudah dijadikan makanan pokok. Kalau selama ini kita makan ubi jalar dengan cara dikukus, digoreng, atau dipanggang, kenapa tidak mencoba jus ubi jalar yang juga menyehatkan? Intisari-Online.com - Ubi jalar adalah salah satu umbi yang bergizi dan lezat serta memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Langkah-langkah membuat Jus sehat ubi jalar:
- Campur semua bahan, kemudian dblender.
- Tuang ke gelas tambah es batu
Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan Tubuh. Ubi jalar mengandung sifat antiinflamasi, antidiabetes, dan antikanker. Ubi jalar mengandung serat larut dan dapat meningkatkan rasa kenyang serta menawarkan tubuh mekanisme alami untuk pengaturan berat badan. Aneka Kumpulan Resep Jus Sehat Untuk Bayi. Bisa juga diblender satu per satu lalu saring airnya.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus sehat ubi jalar yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
