Lagi mencari inspirasi resep tumis brokoli terong tongkol (edisi menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis brokoli terong tongkol (edisi menu diet) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis brokoli terong tongkol (edisi menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan tumis brokoli terong tongkol (edisi menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan tumis brokoli terong tongkol (edisi menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tumis Brokoli Terong Tongkol (Edisi Menu Diet) menggunakan 13 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Tumis Brokoli Terong Tongkol (Edisi Menu Diet):

1. Ambil 1 iris miring ikan tongkol
2. Siapkan 1 buah terong
3. Sediakan 1 buah brokoli ukuran kecil (potong rendam sebentar air hangat dan garam)
4. Ambil Bumbu
5. Ambil 1 Bawang Putih (uk.besar kalau kecil bisa pake 2)
6. Ambil 2 Bawang Merah (uk.besar kalo kecil bisa pake 3)
7. Ambil 3 Cabe Rawit
8. Sediakan 2 Cabe Merah
9. Ambil 1 Sdt margarin
10. Sediakan 1 Sdt kecap manis (sesuai selera)
11. Gunakan 1/2 Sdt Garam (sesuai selera)
12. Gunakan 1/2 Sdt Motto (sesuai selera)
13. Siapkan 300 ml Air

Cara membuat Tumis Brokoli Terong Tongkol (Edisi Menu Diet):

1. Cuci semua bahan, potong sesuai selera. Jangan lupa iris bawang putih, bawang merah, dan cabe.
2. Masukan 1/2 sdt margarin untuk menumis bumbu iris. Setelah harum masukan air, garam, motto dan terong. Tunggu hingga mendidih.
3. Setelah mendidih, masukan brokoli masak 5 menit aja.. terakhir masukan kecap manis, aduk dan tes rasa. Setelah cocok segera matikan api. Siap disajikan.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tumis Brokoli Terong Tongkol (Edisi Menu Diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!