Sedang mencari ide resep jus labu siam penurun kolesterol yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal jus labu siam penurun kolesterol yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus labu siam penurun kolesterol, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan jus labu siam penurun kolesterol enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

.labu siam bisa di katakan sebagai salah satu sayuran dengan nutrisi yang sangat tinggi. tidak heran jika labu siam memiliki berbagi manfaat untuk kesehatan, antara lain sebagai penurun tekanan darah tinggi, kolesterol dan diabetes. #kolesterol #diabetes #labu siam jus#Amy valeria carolina. Salah satu obat kolesterol adalah labu siam. Labu siam tidak hanya berfungsi sebagai bahan sayur mayur saja, namun labu siam juga banyak Usahakan bagian pangkal labu siam tidak licin, kalau licin itu tandanya getah pada labu siam itu masih ada.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan jus labu siam penurun kolesterol sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Jus labu siam penurun kolesterol menggunakan 4 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Jus labu siam penurun kolesterol:

1. Ambil 1 buah labu siam
2. Siapkan 2 buah jeruk nipis
3. Gunakan 1 sendok makan madu
4. Gunakan 100 ml air minum

Biasa dijadikan bahan komposisi sayur asem dan sayur lodeh, labu siam diperkaya oleh zat alkaloid, saponin, dan tannin yang berperan penting dalam mengontrol kadar kolesterol di dalam. Jus ini juga memiliki kemampuan untuk melarutkan partikel kolesterol berlebih dalam tubuh dan menghilangkannya dari arteri, juga akan melancarkan serta meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Labu siam sendiri merupakan salah satu jenis labu- Labuan walaupun bisa dibilang sangat berbeda dengan labu jenis lainnya. Jika biasanya anda menjumpai labu yang cenderung berbentuk bulat menyerupai bola, berbeda dengan labu siam yang memiliki bentuk lebih lonjog walaupun memang.

Langkah-langkah menyiapkan Jus labu siam penurun kolesterol:

1. Potong labu siam menjadi 4 bagian (bisa juga potong tipis-tipis),kemudian rendam kurang lebih 5 menit untuk menghilangkan getahnya.
2. Setelah labunya direndam 5 menit tiriskan labu siam lalu potong tipis-tipis dan blender sampai halus,saring,tuang kedalam gelas kemudian peras jeruk nipis,tambahkan 1 sdm madu (sesuai selera ya moms).
3. Selamat mencoba,,,,

Selain menjadi jus penurun kolesterol yang ramah jantung, jus jeruk juga membantu mengendalikan tekanan darah. Baca juga: Jus Jeruk Kurangi Risiko Apa Saja Buah Penurun Kolesterol? Cegah Kolesterol Tinggi, Kurangi Konsumsi Makanan Berikut. Obat Herbal Kolesterol Bisa Didapatkan dari. Jenis sayuran penurun kolesterol berikutnya adalah brokoli.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus labu siam penurun kolesterol yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!