
Anda sedang mencari inspirasi resep jus tinggi vitamin c yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus tinggi vitamin c yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Jika ditanya apa buah yang tinggi vitamin C, pasti Anda akan menjawab jeruk. Padahal, kandungan vitamin C dalam jeruk bukan merupakan yang tertinggi. Vitamin C merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh, terutama untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel dalam tulang.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus tinggi vitamin c, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan jus tinggi vitamin c enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan jus tinggi vitamin c sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Jus Tinggi Vitamin C memakai 5 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Jus Tinggi Vitamin C:
- Gunakan 1 buah mangga kwuini baru
- Siapkan 1 buah apel malang (masam)
- Sediakan 2 buah jeruk peras/ 1 lemon
- Sediakan 2 buah tutup botol kecil madu asli
- Sediakan secukupnya air es
Epal misalnya, mengandungi kandungan kalori yang rendah, tetapi kaya serat yang boleh memberikan rasa kenyang lebih lama dan tinggi vitamin C. Sebab itu tidak hairanlah jika ada yang mengatakan pengambilan segelas jus epal setiap hari boleh membantu kesihatan jantung. Tetapi, apakah vitamin C dosis tinggi itu memang efektif menangkal infeksi virus? Vitamin C merupakan suplemen vitamin yang paling Baca Juga: Ini Jus buah segar yang bisa meningkatkan imun tubuh.
Langkah-langkah membuat Jus Tinggi Vitamin C:
- Kupas buah mangga dan kulit apel potong potong. - Peras jeruk masukkan dalam blender. Isi air ES hingga volume menjadi 0,75 liter. - Blender selama 1-2 menit.
- Setelah selesai masukkan ke dalam 2 buah gelas. - Masukkan 1 slice potongan jeruk dan 1 tutup botol madu. Aduk rata.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Konsumsi. Jus jambu menjadi salah satu minuman peninggi badan karena memiliki kandungan Vitamin D yang sangat tinggi. ID - Ketika wabah virus Corona makin menyebar, cara supaya kita bisa tetap menjaga kesehatan diri adalah dengan Nah, kita bisa coba tingkatkan dan kuatkan sistem imun tubuh dengan minum-minuman tinggi vitamin C, seperti resep jus vitamin C di bawah ini buat. Bahkan vitamin C yang tinggi dalam jambu merah juga berperan sebagai zat anti inflamasi sehingga baik untuk mencegah radang tulang. Buah leci biasanya banyak ditemukan dalam olahan sirup atau jus.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus tinggi vitamin c yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!